8 (919) 9634812

Консультация 3 000

Личное сопровождение 8 000

1 месяц

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Ошибки худеющих

Ошибки худеющих

3 ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ ⠀ Рассмотрим 3 ошибки: ⠀ Дисциплина ⠀ Любое движение к любой цели будет иметь результат при его системности. Простыми словами - каждый день один маленький шаг к цели. ⠀ Как развивать дисциплину? Выстраивая привычки — начинать с маленького шага,...

читать далее

Лидия, спасибо большое! За месяц на твоей программе я похудела на 4 кг, ушли хорошо объемы, я стала лучше себя чувствовать. Мне очень подошла твоя система питания и придерживаться ее было легко. Не смотря на праздники и те допущения, которые были у меня в питании, мне удалось достичь своей цели. Я буду дальше продолжать питаться по твоей программе, потому что хочу похудеть еще на 5 кг. С удовольствием рекомендую тебя своим подругам!

Ольга

Оладьи на завтрак — рецепт

Оладьи на завтрак — рецепт

Оладьи на завтрак Все оладьи, которые выпекаются на сковороде без масла я называю панкейками. А в этих панкейках есть секретик в составе РЕЦЕПТ 1 яйцо 1 пачка мягкого творога (можно из детского питания - и вот он секретик) Соль, сахар, сода Мука - сколько возьмёт...

читать далее

ВКонтакте



Одноклассники



Instagram



Связь

 

Все подробности Вы можете узнать по телефону:

8 (919) 963 — 48 — 12

Также можно по этому номеру написать в вотсап или телеграмм

© 2022 Нутрициолог, Лидия Бесшапошникова
33802659